Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 50,00g | Karb: 263,29g.
Makan Pagi: Жменька Рисовый Хлебец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Жако Зефир Бело-Розовый. Makan Siang: Жако Зефир Бело-Розовый, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Жако Зефир Бело-Розовый, Орехи Макадамии, Сильпо Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Бри, Гречка Отварная, Шампиньоны, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|