Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
537 kkal
|
Lemak: 15,29g | Prot: 79,58g | Karb: 23,66g.
Makan Siang: Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Lidl Gemüsezwiebel, Gekochtes Sauerkraut, Lidl Rindergulasch. Makan Malam: Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Lidl Rindergulasch, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|