Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 89,77g | Prot: 173,71g | Karb: 102,38g.
Makan Pagi: Walnüsse, Alnatura Erdnuss Mus, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Ei, Kerrygold Butter, Erlenhof Kulturchampignons. Makan Malam: Auberginen-Erdnuss-Ragout, Piyaz - weißer türkischer Bohnensalat, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Tomaten. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|