Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2793 kkal
|
Lemak: 126,33g | Prot: 166,56g | Karb: 220,31g.
Makan Pagi: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Heinz Барбекю Соус, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Вкусы Мира Лаваш Армянский Тандырный. Makan Siang: Милти Индейка с Гречневой Кашей и Шампиньонами, Милти Суп Харчо. Makan Malam: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Вино Сухое, Орехи Кешью, Глобус Говяжий Стейк Ковбой. Camilan/Lainnya: Milka Мороженое, Глобус Чизкейк с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|