Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 114,52g | Prot: 93,13g | Karb: 48,02g.
Makan Pagi: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , ВкусВилл Огурец, Allantika Hadjicosta Ветчина, Opeino Халлуми, Cyprus Купес Кипрские, Варёное Яйцо. Makan Siang: Баклажан , Ашан Шампиньоны, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Healthy Food Курица Запеченная, Братья Караваевы Бефстроганов. Makan Malam: Babybel Сыр Mini, Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|