Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
147 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 108,51g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Капуста, Лук, Морковь, Савушкин Продукт Теос 2%, Гречка Отварная, Капуста, Лук, Морковь, Савушкин Продукт Теос 2%, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Апельсин, Савушкин Продукт Теос 2%, Капуста, Лук, Морковь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Рис Вареный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Русское Море Стольная Икра, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenagrey89
|