Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 93,54g | Karb: 154,45g.
Makan Pagi: Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом. Makan Siang: Клубника, Голубика, Лаваш с Яйцом и Сыром, BeFit Куриный Суп с Яйцом. Makan Malam: Картофель Тушеный с Курицей, Viking Isolate Protein Coconut, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Шампиньоны в Сметане. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Etlon Сэндвич с Семгой и Творожным Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann-net86
|