Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 72,98g | Karb: 156,74g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides. Makan Siang: Tesco Bakery Strawberry Iced Ring Doughnut, Coffee with Milk, Tesco Mixed Leaf Salad, Pearled Barley (Cooked) , Yellow Sweet Peppers , Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Tesco Cheddar Medium, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco British Smoked Bacon Lardons , Penne. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Dark Sweet Cherries. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|