Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 40,19g | Karb: 125,12g.
Makan Pagi: Конти Конфета Джек, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. Makan Siang: Жареная Картошка, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био, Президент Масло Сливочное 82%, Кофе. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Котлеты из свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Я не знаю сколько меня будет троллить мой организм, но очень хочется вернуть свой вес годовалой давности 52 кг. Я могу сегодня быть в одном весе,а через день на 2 кг больше. Эмоционально это тяжело. Ем 1600-1800.
06 Mar 24 oleh anggota: Kapelka86
|
07 Mar 24 oleh anggota: Наталья Горскина
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|