Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3425 kkal
|
Lemak: 106,69g | Prot: 155,66g | Karb: 458,35g.
Makan Pagi: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Coronado Cajeta Envinada, Smucker's Mermelada de Chabacano, Hot Cakes. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Pescado Blanco (Cocido), Arroz Blanco Cocido, HEB Protein Bar. Makan Malam: Coronado Cajeta Envinada, Nestlé Carlos V Cereal, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Bimbo Panque con Nuez, Empalmes Seis Hermanos Empalmes de Deshebrada y Queso. Camilan/Lainnya: Galleta, Galleta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|