Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 23,39g | Prot: 110,43g | Karb: 102,60g.
Makan Pagi: Beladri Pão de Psillium, Frango Desfiado, Café com Leite Integral. Makan Siang: Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Frito sem Gordura, Patinho, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Mentos Chiclete sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Vigor Iogurte Natural Viv, Suco de Couve com Limão. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tracy.Esther
|