Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 17,54g | Prot: 36,13g | Karb: 128,07g.
Makan Pagi: Banana Prata, Philadelphia Cream Cheese Light, Tirol Leite Desnatado, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Makan Malam: Snella Bala de Colágeno, Jasmine Biscoito de Milho, Linea Geleia de Framboesa Zero. Camilan/Lainnya: Activia Iogurte Aveia, Linea Geleia de Blueberry, Marilan Magic Toast Integral . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lu sommer
|