Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 56,27g | Karb: 169,53g.
Setelah Sarapan: Weizenmehl Type 405, Magerquark, Vanillezucker, Backpulver, Zucker, Salz, Ei, Weizenmehl Type 405, Magerquark, Vanillezucker, Backpulver, Zucker, Salz, Ei. Makan Siang: Asia Green Garden Green Curry. Makan Malam: Dat Backhus Wrap Schnitzel Relish, Rote Paprika, Lidl Gurke, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|