Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 58,77g | Karb: 68,60g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Smekalka Ёжики из Индейки, Bonduelle Оливки без Косточки, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Шпинат. Makan Malam: Творожные Кексы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maf35
|