Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 69,23g | Prot: 71,23g | Karb: 175,65g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Эконива Молоко Топленое 4,0%, Хуторок Творог 5%, Колбаса Краковская, Макси Хлеб Лакомый Кусочек, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Макси Хлеб Лакомый Кусочек, Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Malam: Магнит Банан, Мандарины, Магнит Апельсин, Чай, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Barilla Макароны Вареные , Вязанка Сосиски Молокуши. Camilan/Lainnya: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Kinder Молочный Ломтик, Tora Bika Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|