Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 111,77g | Karb: 183,81g.
Makan Pagi: Nastrecce Pan di Cacao. Makan Siang: Mila Yogurt Vaniglia, Nutella Nutella, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Sottilette, Lidl Hamburger di Tacchino, Pane Bianco, Barilla Pasta. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Land Gouda, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Carrè. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AchilleTroiano
|