Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
129,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 72,42g | Karb: 303,59g.
Makan Pagi: Flora Original, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Tesco Large White Bap. Makan Siang: Tesco Mild Cheddar, Tesco Medium White Sliced Bread. Makan Malam: Tesco Medium Egg Noodles. Camilan/Lainnya: Tesco Chocolate Mini Rolls, Peroni Lager, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Tap Water. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luke Andrews
|