Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 23,20g | Prot: 60,71g | Karb: 97,52g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Классическая, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Киприно Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Крупа Ячневая. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Level Kitchen Отварной Птитим. Camilan/Lainnya: Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|