Guten Morgen zusammen. Schoki Eskalationen gehören einfach bestraft. Ich kann einfach nicht die Finger davon lassen. Anstatt ich was gescheites esse, ne, Greif ich zur Schoki. 🙈🙈🙈. So und jetzt wünsche ich euch allen erstmal einen schönen Wochenteiler und passt gut auf euch auf weiterhin 👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 98,95g | Karb: 302,40g.
Makan Pagi: Buko Balance, Bäckerei Löscher Schwedenkruste, Metzgerfrisch Kochschinken, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lindenhof Gouda, Aldi Rosenbrötchen . Makan Malam: Butter, Ei, Buko Balance, Avocado, Bäckerei Löscher Schwedenkruste. Camilan/Lainnya: Äpfel, Merci Edel-Nougat. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|