Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 105,81g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Real Will Peanut Butter Chocolate, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Makan Siang: Жизнь Март Соус Кунжутный, Barilla Макароны Вареные , Рубленные Котлеты из Индейки Мое. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicados Лепешка Тортилья. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizata
|