Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2015
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
431 kkal
|
Lemak: 22,22g | Prot: 22,57g | Karb: 34,74g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Оливье без Майонеза, Домик в деревне Сметана 15%. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 30 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Mencuci Pakaian - 15 menit, Membersihkan - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|