Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 88,14g | Karb: 205,79g.
Makan Pagi: Мандарины, FIZI Choco + Almond , Кофе с Молоком, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Чечевица Красная, Отварная. Makan Siang: Inedit Соя Текстурована, Novus Капуста Морська З Морквою Та Селерою, Молоко Від Фермера Кисель, Рослинна олія, Венигрет с Фасолью . Makan Malam: Сильпо Банан, Чай (заварний). Camilan/Lainnya: Волоські горіхи, Вівсяне Молоко, Кава, Monsters Протеиновый Батончик . lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|