Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 155,49g | Karb: 151,74g.
Makan Pagi: Окское Желток , ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Кэроб Обжаренный Молочный, Das Басмати, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Эконива Сыр Гауда, Окское Яичный Белок, Агро-Альянс Пшено. Makan Siang: Barilla Макароны, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Помидорка Томатная Паста, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Polezzno Полбяная Мука, Окское Яичный Белок, Oreganos Псиллиум , Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|