Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 30,41g | Karb: 82,92g.
Makan Pagi: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сушеный Инжир, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Шейка Запечённая. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|