Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2015
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 90,72g | Prot: 133,55g | Karb: 19,87g.
Makan Pagi: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Bacon, Fried Egg with Fat. Makan Siang: Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Steak. Makan Malam: Steak. Camilan/Lainnya: Clover Tussers Sliced Cheese, Castle Lite. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brand 77
|