Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 70,56g | Karb: 233,10g.
Makan Pagi: Zimt, K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse . Makan Siang: Dattel, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spätzle. Setelah Makan Siang: Banane. Makan Malam: REWE Bio Gouda, Kaufland Vollkorn Sandwich, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spätzle. Setelah Makan Malam: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|