Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 93,08g | Karb: 73,01g.
Makan Pagi: Snaqfabric Coco Chocolate , Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Голландский, Помидоры, Мексиканская Смесь, Шампиньоны, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Курт, Babyfox Батончик в Молочном Шоколаде, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лаваш, Помидоры, Капуста Белокочанная, Сметана 20%, Майонез, Укроп, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Omnism
|