Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 115,44g | Karb: 75,98g.
Makan Pagi: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Хи Чанг Сливки Сухие, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Оливковое Масло, Самокат Хлеб Льняной, Жареное Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Makan Malam: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Активиа Актибио, Груша, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|