Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 84,00g | Karb: 160,48g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вильямс, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Окрошка, Дар Гор Тан, Савушкин Продукт Теос Йогурт. Makan Malam: Перекресток Груша Пакхам, Котлеты из индейки. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Nature Foods Whey Protein, Савушкин Продукт Теос Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|