Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 62,96g | Karb: 88,98g.
Makan Pagi: Solgar Liquid Vitamin D3, Миофарм Омега-3, Моя Цена Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Магнит Тунец Желтоперый Филе. Makan Malam: Now Foods Псиллиум, Кефир 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Мегамарт Шницель Куриный Жареный. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Финик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|