|
107,5-85-106-109,5 (+1,5/-23)
Медленно двигаюсь к выздоровлению. Кольца активности закрыла. Вчера был вечером сильный жор, успокоила себя банкой маринованных опят и горстью орехов.
Задумываюсь о смене стратегии.
И чит-милы - это больше не мое. Как будто я не знала, что они провоцируют срывы.
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|