Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 124,87g | Karb: 137,24g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Бананы, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара. Makan Siang: Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Банан, Грейпфрут, Ананас, Сыр Бри, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Makan Malam: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Копченый Лосось. Camilan/Lainnya: Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, Запеченные или Жареные Гребешки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|