Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 74,72g | Prot: 103,56g | Karb: 139,63g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Чечевицей, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Makan Malam: Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Вареные . Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia_milano
|