Eh oui c'était les derniers jours de l'année scolaire donc forcément on mange un peu plus et n'importe quoi pour se dire au revoir. Il n'y a plus qu'a assumer et à revenir dans le droit chemin...
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 79,92g | Prot: 88,78g | Karb: 289,19g.
Makan Pagi: Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain au Levain, Beurre, U Fromage Blanc Saveur Vanille. Makan Siang: Pomme, St Môret St Môret, Carrefour Pain de Campagne, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts, Pomme de Terre. Makan Malam: McDonald's Nappage Caramel, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's McFlurry Daim, McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Yoplait P'tit Yop. lagi...
|
|
1807 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Allez ma Juju, on ne lache pas , on s'y remet, tu m'as motivé merci merci merci, alors à mon tour, objectif objectif bisous
01 Jun 15 oleh anggota: Catcat02
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Justine230
|