|
надо меньше жрать
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 62,61g | Karb: 61,51g.
Makan Pagi: Вятушка Творог 3%, Данон Йогурт Традиционный, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Makan Siang: Моя Семья Соус К Мясу, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Сметана, Борщ. Camilan/Lainnya: Шоколадное Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vazyaba
|