Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 74,41g | Karb: 220,08g.
Makan Pagi: Winway Манго Сушеный, Сладкий Красный Перец, Кешью, Яблоко Зеленое, Сильпо Лосось Слабосоленый, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Iberica Маслины Без Косточки, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Goplana Мармелад в Шоколаде, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Помело, Мандарины, Морская Капуста, Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour, Ronik Финик Королевский, Кешью, FIZI Keto Vanilla + Salt, Alesto Фисташки Солёные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolskaya02
|