Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 63,79g | Karb: 178,49g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Pişi, Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Makan Malam: Yeşil Mercimek Yemeği, Sebze Güveç (Etsiz), Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.cankurt
|