Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 57,54g | Karb: 183,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Ягодной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Вкусвилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мартин Семечки, Вкусвилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Вкусвилл Клаб-Сэндвич с Курицей и Яйцом, Зелёное Село Кефир 1%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|