Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 76,66g | Karb: 124,31g.
Setelah Sarapan: Erdbeeren. Makan Siang: Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rama Cremefine 7%, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Knoblauch, Butter, Gekochtes Ei, Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue, Brauner Zucker. Setelah Makan Siang: REWE Beste Wahl Käsekuchen. Makan Malam: Edeka Clementine, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Choceur Vollmilch Nuss, Cola Light, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|