Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 49,05g | Prot: 84,25g | Karb: 90,41g.
Makan Pagi: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Руккола, Карат Сливочный Сыр Violette, Fish House Форель Солёная, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Makan Siang: Fito Forma Chocoberry, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтельки со Шпинатом ( ОБ). Makan Malam: Тыквенные Семечки, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оленины Тефтельки с Шпинатом. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Киви, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|