|
После операции на органы МТ
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 100,16g | Prot: 83,60g | Karb: 120,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Матча Латте, Bob Шоколад Малина, Яйцо Куриное, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Вкусвилл Ветчина, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. Makan Siang: Перекресток Котлета из Индейки, Чечевица Вареная, Овощное Рагу, Виктория Картофель Жаренный с Грибами, ВкусВилл Печеночные Оладьи. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Матча Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Смесь Орехов с Сушеной Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|