Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4202 kkal
|
Lemak: 219,12g | Prot: 174,78g | Karb: 387,62g.
Makan Pagi: Oranges, Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion. Makan Siang: Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Lidl Petit Pain aux Céréales . Makan Malam: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Lindt Création Mignardises , Champignons, Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Oranges, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Câlin Fromage Blanc 0%, La Brioche Dorée Cookie Chocolat , McDonald's Brownie Chocolat Noisette, Envia Crème Dessert Riche en Protéines Chocolat . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|