Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 116,54g | Karb: 177,68g.
Makan Pagi: REWE Apfelmus, Hofmann Menue Kaiserschmarrn, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Äpfel, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch. Makan Siang: Alnatura Polenta Maisgrieß, Rindfleisch, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gekochte Karotten, Sauerkraut. Makan Malam: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|