Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 99,23g | Karb: 84,87g.
Makan Pagi: Дар Гор Тан, Окрошка, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Makan Siang: Котлеты из индейки, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Zero Rocky Muffin Карамель, Дар Гор Тан, Окрошка. Makan Malam: Nature Foods Whey Protein, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|