Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 47,98g | Prot: 97,08g | Karb: 278,92g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Sebelum Makan Siang: Банан, Каша Овсяная, Хлебец, Паштет из Куриной Печени. Makan Siang: Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Prime Star Кулеш Пшенный с Цыпленком. Setelah Makan Malam: Чиабатта, Варенье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|