Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 65,48g | Prot: 77,11g | Karb: 184,85g.
Makan Pagi: Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Огурец (с Кожурой), Магнит Сулугуни, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Яйцо Куриное. Makan Siang: Яблоко Семеринка, Мандарины, Магнит Банан, Fitnes Shock Брауни Макиато, Балтимор Кетчуп Цыганский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Fitnes Shock Protein Cookie Chocolate+Buckweat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|