Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 90,23g | Prot: 85,70g | Karb: 204,49g.
Makan Pagi: Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Горторг Хлеб "Солодовый" , Авокадо Авокадо Хасс, Морковь. Makan Siang: Rich Гранатовый Сок, Картофель Отварной, АТБ Скумбрия Соленая, Сельдь Соленая. Makan Malam: Русские Пряники Пряники , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|