Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 93,14g | Karb: 148,91g.
Makan Pagi: Яйцо, Бразильские Орехи, Nutley Кокосовое Масло, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Eurospar Хлеб Ржаной Отрубной, Хлебзавод 1 Хлеб Бородинский, Малина, Bravolli Полба Янтарная. Makan Siang: Перловка с овощами и желудками, Винегрет. Makan Malam: Куриное филе в горчичном маринаде, Капуста тушеная. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Перекресток Апельсины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|