|
😜
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 122,69g | Karb: 159,25g.
Makan Pagi: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Гауда, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 1,5%, Окское Яйцо. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Треска. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Теос 2%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рулет. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надин129
|