Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 126,42g | Karb: 150,72g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers, Диетическая Творожная Запеканка, Elementaree Соус Бешамель. Makan Siang: Трубочка со Сгущенкой, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Помидоры, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan_Yan
|